A prevalência da Obesidade em Portugal é particularmente alarmante se tivermos em conta as inúmeras implicações a nível de saúde associadas a esta condição. O excesso de tecido adiposo, em particular, sob a forma de gordura abdominal para além de uma redução na longevidade conduz a muitas doenças, nomeadamente hipertensão arterial, hiperlipidemia, diabetes tipo II, doenças coronárias, acidentes vasculares cerebrais, numerosas disfunções ósseas, musculares e pulmunares e ainda certos tipos de cancro.
Problemas de saúde como os descritos podem condicionar de forma muito negativa a nossa saúde e respectiva qualidade de vida. O aspecto físico pode também ser afectado a outros níveis, podendo o indivíduo sentir dores, cansaço, falta de energia e problemas de resistência às infecções. Para além destas, as perturbações emocionais e psicológicas que tendem a levar a uma maior depressão, irritabilidade, embaraço no relacionamento social, baixa produtividade, frustração, falta de auto-estima estão também associadas ao excesso de peso.